Le gras n’est pas un ennemi. Au contraire, nous explique le média britannique “BBC” : il est nécessaire à la bonne santé de nos muscles et de nos os, et il permet la fabrication de nos hormones, y compris des hormones sexuelles comme la testostérone.
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UN PEU DE GRAISSE, C’EST BON POUR LE CORPS !
14 octobre 2026
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