QU’EST-CE QUE LE RED-S, CE SYNDROME MÉCONNU QUI ÉPUISE LES SPORTIFS ET MENACE LEUR SANTÉ ?
Fatigue permanente, blessures à répétition, performances en chute libre… Et si le problème ne venait pas de l’entraînement, mais du manque de carburant ? Longtemps ignoré, le Red-S est aujourd’hui l’une des préoccupations majeures du sport de haut niveau. Derrière cet acronyme se cache un syndrome capable de miner progressivement la santé des athlètes, à leur insu.
